1号木杆和球道木杆的使用

使用1号木杆主要是为了获得较大的飞行距离,一般在发球区上发球时使用。在发球区上的第一杆打得越远,球就距离球洞越近,第二杆或第三杆就有可能使 用较短的球杆,相对将球打得靠近球洞的概率增高。因此1号木杆是对提高成绩有重要作用的球杆,而且也是最有魅力得球杆。 因为1号木杆强调的主要是距离,一般人在发球区发球时总有一种“这一洞要打出好成绩”、“和对手比比看谁打得远”的欲望,因此使用1号木杆时试图猛力击球 的现象很多,常常因此而破坏了挥杆节奏。实际上,球的飞行距离并不绝对与挥杆所用力量的大小成正比,而是取决于击球瞬间球杆杆头对球的冲击速度。冲击球时 杆头的运动速度越快,对球的冲量越大,则球飞得越远。要增强杆头冲击球的速度,大而圆的挥杆轨迹和流畅协调的挥杆节奏是关键所在。盲目地使用强力挥杆会使 挥杆轨迹缩小,动作僵硬变形,节奏失调,不仅不能将球打远,反而可能出现各种各样的失误球。因此,在发球区上手中握着1号木杆准备击球时,首先要想到提醒 自己:“放松!”“注意节奏!”

1号木杆在所有的球杆中是最长的,挥杆幅度也最大。使用时的站姿宽于使用其它球杆 时的站姿。使用1号木杆时的站姿宽度稍宽于肩。由于挥杆的幅度很大,在上挥时必须充分转动身体,在挥杆最高点时左肩必须转到下颏下方,而且保持上挥杆时右 膝的稳定。在后摆杆时,要保持两臂和肩构成的三角形,并保持左臂和球杆的一体化,在两手位置到达腰部之前,不要使用手腕。在两手到达腰部高度继续上挥时左 腕才开始向拇指方向屈曲,随着摆臂、转肩、转体,将球杆挥至顶点。

因为球的位置在左足跟内侧前方,加上球被球座(tee)架起,所以挥杆的最低点稍位于球的后面,冲击球时发生在球杆杆头从挥杆轨迹的最低点开始 上升过程中。我们以前讲过,向球的冲击不要看成是冲击一个点,而是一条线或是狭长的区域。在发球区使用1号木杆发球时,球架起的高度随个人习惯、所要求球 的飞行高及风向等因素而不同,但一般以球高出球杆杆的上缘半个球为宜。在下挥杆冲击球进入顺势动作后,要向目标方向大幅度地挥动,好象球贴在杆面被球杆送 出一样,这样就能击出方向准、距离远的好球。

球道木杆是指2号木杆(brassie)、3号木杆(spoon)、4号木杆(baffy)和5号木杆(cleek)。球道木杆是要求既要有距离,又要有准确性的球杆,主要在球道上使用,因此而得名。在草较长的长草区或球道砂坑中,球的位置状态较好时也可以使用。

在发球区上使用1号木杆发球时,可以用球座把球架起来,而球道木杆则一般是用来击打地面或砂上的球。由于球的位置状态的限制,打球的难度可以说 较1号木杆困难,因此很容易出现各种各样的错误球。因为球杆长度和杆面倾角的关系,往往产生球不易上升的感觉,一般人总是带着使球上升的意识击球,因此出 现身体向左上方耸的动作,反而使杆头击打在球的上方,导致地滚球。球的飞行线的高度是由球杆杆面的倾角决定的,只要在击球过程中以身体纵轴为中心,正确地 转动身体,没有多余的上下起伏或耸肩动作,由于球道木杆杆面倾角大于1号木杆,自然地就能打出弹道高于1号木杆的球。

在使用球道木杆时,其站姿比使用1号木杆时要窄一些,球的位置不变,仍然位于左足踵内侧线上,但右足较1号木杆稍向左足方向移动。

在上挥杆时要十分注意节奏,挥杆顶点时球杆的位置与1号木杆略有不同,使用1号木杆时挥杆顶点的球杆基本与地面平行,可以认为杆头是指向钟表三点的位置,而使用球道木杆时,球杆与地面成一定角度,基本上是指向二点位置。

在下挥杆时也要注意保持流畅的节奏,不要用球杆头从上往下砸击球,而要以扫击球的感觉使杆头从球的位置快速扫过,使杆头的底面几乎贴着地面向球 的飞行方向低而长的滑行,这样就能打出理想的好球来。简而言之,使用球道木杆时一个很重要的问题就是要用杆头去捕球,而不向下砸球或向上抄球。

贝贝-萨哈蕾亚斯 Babe Zaharias

出生: 1911年6月26日

去世: 1956年9月27日

国籍: 美国

转入职业: 1947年

职业胜利: 41个冠军, 其中10个大满贯

 

年仅19岁就成为全国闻名的锦标赛棒球选手。她最为人熟悉的身份是奥运会冠军和82个冠军在手的高尔夫大师。在1946年和1947年,她连续赢得 17场业余比赛,其中包括1946年美国女子业余锦标赛和1947年英国业余锦标赛。自从美国人1893年首次亮相英国比赛后,Babe成为了第一位夺得 冠军的美国人。

贝贝·萨哈蕾亚斯(Babe Zaharias)生于1911年,她才华惊人、意志坚强、傲慢、古怪、宽容、无畏。这个“德克萨斯小子”掀起了女子职业高尔夫的革命。她曾在1932年 洛杉矶奥运会上夺得800米障碍赛跑和标枪两块金牌(她的跳高金牌因脸向上背越式挑战世界纪录被判违规而取消资格),被看作是有史以来最完美的女子运动 员。

在贝贝死后半个世纪里,她的事迹仍然令女权主义者与历史学家惊叹。印第安那大学教授Carolyn A. Thompson说:“几乎没有一种运动是贝贝不感兴趣的。她精研赛跑、跳高、台球、自行车,通晓游泳、篮球、手球、曲棍球、网球、拳击、保龄球、击剑、 滑冰,年仅19岁就成为全国闻名的锦标赛棒球选手。但她最为人熟悉的身份是奥运会冠军和82个冠军在手的高尔夫大师。

在美联社发起的20世纪前半叶最佳女运动员的评选中,她成为众望所归的不二人选。

LPGA的创办人

Babe Zaharias原名Mildred Ella Didrikson,“Babe”是她在一场棒球比赛上连续打出5个本垒打之后得到的绰号。1935年,在体育记者Grantland Rice的建议下,她开始以高尔夫为主业。一年后,她第一次参加比赛即拿下冠军。 在1935年德克萨斯州女子邀请赛上她第二次夺冠。在1946年和1947年,她连续赢得17场业余比赛,其中包括1946年美国女子业余锦标赛和 1947年英国业余锦标赛。自从美国人1893年首次亮相英国比赛后,Babe成为了第一位夺得冠军的美国人。

由于深受大众喜爱,她经常参加表演性的比赛和男子同场竞技。她拿的出场费和当时的三巨头:本·霍根、拜伦·纳尔逊和萨姆·斯尼德一样多——1000美元。最令贝贝引以为豪的是,她先后拿下了1948年、1949年和1954年三届美国女子公开赛冠军。

贝贝是LPGA的创办人之一,1951年首批入选LPGA名人堂的4人中就有她的名字。从1948年到1951年,她连续4年位居LPGA奖金榜第1名。1954年,她被授予Vare奖;1957年,USGA波比·琼斯奖也授予了她。

贝贝对历史的贡献还有的是于1938年和1945年两次参加PGA巡回赛洛杉矶公开赛。第一次以受邀的业余球员身份出战,最终被淘汰;第二次与 男球员使用同样的发球台通过了资格赛,并且打进了第3轮。她也曾对外宣布,计划参加美国的男子公开赛。这让很多男人担忧,最终迫使主办委员会痛下决心,起 草条文禁止妇女参加美国公开赛。

从开球距离看,贝贝是远距离击球手。她采用棒球式握杆法,利用背部大肌肉的力量开球。有一次和萨姆·斯尼德同组比赛,开球距离竟然超过这位被公认为不可战胜的超级明星。

体坛“亚马孙”

贝贝是德克萨斯州一个挪威移民家庭的女儿,自小活泼好动,留着男孩的发型。在刚出道时,贝贝的凌厉打法与潇洒气质就使得体育记者为她贴上了“亚 马孙”的标签。(“亚马孙”原本说的是希腊神话中的亚马孙族女战士,后来指彪悍强壮的妇女,最后则成了女性同性恋运动员的代号。)尽管身负“亚马孙”的 “恶名”,她仍然成为了美国公众的宠儿。在那个保守的时代怎么会发生这样的奇迹呢?这只能归因于她无法阻挡的个性魅力了。那个时代还没有电视机,美国人是 通过当时最有影响力的媒体——新闻电影熟悉贝贝这个名字的(在当时的剧院中,播放正式影片之前总是有5至10分钟的新闻电影)。意犹未尽的观众还会买票到 比赛现场领略她的高超球技。

在历史教科书上恐怕不会有多少笔墨谈到与贝贝相伴一生的女性伴侣——高尔夫冠军Betty Dodd。作为南方职业女性,名利双收的运动员,改变世界体育格局的大师,贝贝的同性恋身份在当时受到的压力比别人更甚。

贝贝应付观众与媒体的手段丝毫不下于应付球场,她随时欢迎媒体打扰。她善于利用幽默的武器打破人际关系中的壁垒。有一次,她短推失误,与冠军失之交臂,她望着观众说道:“这下我的纳税等级不会提高了。”

黄金时代的骄傲

新闻电影工作者们热爱她,时刻把摄像机对准她,即便是反对同性恋的新闻记者们也不能对她视而不见。这个契机使得贝贝的影响超越了高坛。

在美国的黄金时代,“骄傲”被美国人视为一种应有的品质。毕竟,美国刚刚赢得了二战。而美国人还没有经历越战失败,还没有陷入国内的反战运动和 民主权利运动中去。美国人认为自己有权骄傲。美国女人也同样骄傲,她们为二战做出了巨大的贡献,无论穿制服的还是没穿制服的。她们还不知道,社会需要她们 回到家中,穿起围裙,喂养孩子。贝贝成为了时代女性骄傲的象征,也影响了其后数十年间的人们。

在那个时代的中小学中,为男孩子准备的体育运动是刺激的棒球、篮球、赛跑,而女孩们只能学习花样游泳、女子篮球(定点投篮)。当时的观念是:男 孩子的运动就应该男子气,充满激烈的对抗,而其中的佼佼者将成为职业运动员;女孩子的运动就应该娇柔,安安静静的,结婚生子就是她们未来的世界。从小看贝 贝长大的女孩们,为这个外表男性化的女子职业球员的形象而深深震撼。她们无不希望能够像贝贝一样改变生活,把握自己的命运。正是这群人的奋斗终于在70年 代开启了女性解放运动与同性恋权利运动的大门。

1953年,贝贝·萨哈蕾亚斯被确诊为结肠癌,并接受了癌症手术。在1954年她康复后卷土重来,并一举获得了一场大满贯赛事LPGA锦标赛冠军 。但于1955年,她的结肠癌复发,死在了德州约翰西利医院,享年仅有45年。

这位体坛奇才在其短暂而绚丽一生中备受崇敬和责难,但她与丈夫成立的以支持癌症诊所的贝贝萨哈蕾亚斯基金却影响至今。

贝贝在LPGA巡回赛中的冠军成绩

1940年 女子西部公开赛(作为一名业余选手参赛)

1944年 女子西部公开赛(作为一名业余选手参赛)

1945年 女子西部公开赛(作为一名业余选手参赛)

1947年 坦帕公开赛、造像锦标赛(作为一名业余选手参赛)

1948年 美国公开赛、世界锦标赛、美国女子公开赛

1949年 世界锦标赛、东欧公开赛

1950年 造像锦标赛、女子西部公开赛、美国公开赛、世界锦标赛、美国女子公开赛等

1951年 蓬特佛得角海滩女子公开赛、坦帕女子公开赛、里奇蒙女子公开赛、美国公开赛、世界锦标赛、德州女子公开赛等

1952年 造像锦标赛、贝克斯菲尔德公开赛 、弗雷斯诺公开赛女子德州公开赛

1953年 萨拉索塔公开赛、贝贝萨哈蕾亚斯公开赛

1954年 萨拉索塔公开赛、美国女子公开赛、美国公开赛等

1955年 坦帕公开赛