展现完美球技

开球重点:让球落在球道上

我的球技在受伤前后的最大差别,就是距离。以前年轻力壮,也喜欢用力摧,所以开球轰出300码不是问题。现在换了人工髖关节,双脚肌力也没完全恢 復,想摧也没办法摧,开球距离大概折损了20码左右。不过,「塞翁失马,焉知非福」,现在因为不能摧,挥桿动作变得更加顺畅,反而开球成功率比以前更高 了。而一记280码落在球道中央的球,绝对会比一记300码歪入树林或粗草的球,让你的下一桿更好处裡。

顺应你当天的球路

我的正常球路是直球,所以当我站上梯台时,通常都会以直球来让球落在球道上;因为对我来说,这是成功率最高的球路。不过,每个人每天的状况其实都不 尽相同,即使职业选手也一样。有时候当我站上第一洞开球台,做出正常的挥桿动作,结果开出的却是左弧球(或右弧球)时;那麼,当我走到第二洞开球台时,我 还是会「顺著感觉走」。还是做出正常的挥桿动作,且预设这一球会是和第一洞相同的左弧球(或右弧球),所以在瞄準时就会偏右(或偏左)一点,预留球转弯的 空间。

我绝对不会在第一洞开完球后,就钻牛角尖地思考到底是哪部分的动作出错,并试著去修正回来。这只会让你的开球反而陷入混乱,影响整场比赛的表现。如果你要修正,也要等打完这一轮球之后,再到练习场去调整。

在比赛进行的18洞过程裡,专注於以你的正常挥桿与当天的球路,稳稳地让球落在球道上就好。

节奏是关键

我现在的开球挥桿动作,和受伤前并没有什麼改变,唯一不同的是挥桿节奏更平顺,感觉更轻鬆。你也应该如此,只用七八分力,专注於做出完整且流畅的挥桿动作就好,让桿头通过球,而非去击打它。

要提醒你的是,许多业餘球友一想到不要用力,就会完全忘记身体的转动,而仅仅用双手轻轻打。你还是要以完全的转肩带动上桿,然后转开左腰啟动下桿, 只不过把节奏放慢。许多球友在球位旁做空挥桿时,动作都相当流畅,而且收桿狠平衡;但是一旦实际击球,就会使出吃奶力气猛打,动作完全走样,收桿东倒西 歪。如果你的实际挥桿和空挥桿完全不同,那空挥桿的意义到底何在?所以,在球位旁空挥桿抓到感觉后,实际击球时,复製完全相同的动作就好。

练习扎实触球的感觉

绝对不是用力摧就能将球开远,而是要让桿面以甜蜜点扎实触球,才能开出理想的距离与稳定性。当我在教学生时,我会要求他们最长只能用到九号铁击球, 因为只用短铁他们才不会在乎距离,而专注於去体会扎实触球的感觉。而我自己练球时,都会用沙坑桿练习打20码的距离,每次练个300颗,专注於以桿面的同 一点触球。当你掌握到短桿或铁桿扎实触球的感觉后,再把相同的感觉复製到开球上。

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